Ma saison compétition est presque terminée, il ne reste plus que la course la plus importante les championnat de France a Bourg Saint Maurice, objectif: la course sur le haut du bassin sa va être dure il va falloir donc travailler en conséquence,sa ne va pas être facile car la saison estival commence et donc mon volume d'heur de travail augmente

Petit retour sur mon dernier message.

N1 de Pau: Cette course n'a pas été une grande réussite, un bassin très spécifique seulement 3 séances avant la course, je n'ai pas réussit a trouver le rythme de course. Mais quel bonheur de naviguer sur se bassin magnifique!

 

Régional de Metz: J'ai couru en C1 et en k1, je suis moyennement satisfait de ma prestation en C1 l'objectif était de se faire plaisir, une première manche tranquille avec un temps moyen et 4 de pénalités et en seconde manche j'ai essayer d'attaquer un peu plus mais cela n'a pas marcher même temps et 2 de pénalités.

En kayak le plaisir était la mais l'arrêt d'entraînement après Pau me place logiquement loin des N1.

 

N1 de L'ARGENTIÈRE: Je n'ai pas participé a cette compétition puisque le club de Sélestat organisai une compétition N3.

C'était aussi les piges Junior bon résultat pour les Bretons puisqu'ils placent un bateau dans chaque catégorie, bonne perf aussi pour Quentin Burgi qui se qualifie en Equipe de France dès la première course avec une deuxième place chez les Juniors

PM

 

 

 

J'ai fait du chemin depuis la dernière fois, après avoir travaillé pour les APACH de Colmar j'ai été embauchée par le CAKCIS (www.cakcis.com/), un très bon club qui figure parmi les meilleurs club Français. Du coup me voici installé dans le Bas-Rhin à 30min des pistes de ski de fond (et se c'est cool)…

 

         J’ai aussi fait ma première descente de l’Ardèche et pas n’importe comment au lengend…dary marathon, une descente très sympathique en C9 avec l’équipe du parc des eaux vives nous sommes arrivée à la première place de  la catégorie C9 donc grosse satisfaction une course de rêve même si l’organisation nous a classée en catégorie CX (un C9 c’est pas un K7 ni un V6 une honte)

 

         Côté sportif nous voici à un mois de la première manche des championnats de France N1 qui se dérouleront sur l'un de mes bassins préférés "Les Roches du Diable". Ma préparation n'a pas été très bonne car je n'ai fait qu'une course depuis le début de la saison et c'était il y a quelque mois. Cet hiver beaucoup de musculation ou j'ai nettement progressé, mais peux de navigation, nous verront bien fin Février. L'objectif cette année est le maintient en N1 et je sens que sa va être dure.

         Heureusement je pars pour les Roches du 7 au 13 février pour une semaine de stage avec le CAKCIS, l'objectif va être de prendre des marques se faire plaisir sur l'eau mais avant tout de coacher, le travail avant tout.

 

Je vous tiens au courant de la suite des évènements.

 

À bientôt sur l'eau!!

PM 

Et oui la saison se termine enfin et il était temps. Le retour en BZH se prépare, mais j'espère revenir bientôt pour des entretient d'embauche.
J'ai fait ma première vrai course de la saison a Selestat et c'est pas une réussite!! Il faut vraiment que je me bouge pour retrouver un niveau physique, je me rend compte que j'aurai due ramer en slalom durant l'été pour ne pas trop perdre.
Maintenant j'ai un peut de temps et je vais en profiter..
 

Et oui il faut bien recommencer un jour et c'est aujourd'hui, la motivation est présente et l'envie de faire une meilleur saison que l'an passé me motive encore plus..
Le weekend prochain se dérouleront les championnats de Suisse à Huningue, une bonne opportunité qui va pouvoir me permettre d'évaluée mon niveau..
Je vous tien au courant pour faire un petit bilan..

 

Après avoir fait les comptes la vie Praguienne nous a coûté plus chère que prévu..On a donc décidé de partir plus tôt, j'ai donc fais un petit tour sur le Bassin d'Augsburg avant de rejoindre les copains Alsaciens..
Un très jolie bassin (un peu étroit) dans un magnifique cadre, la nav n'y est pas très facile surtout avec la fatigue accumulée à Prague.Je ne me suis donc pas trop attardé.
Direction Huningue pour une semaine de vacance avant de rentrer en BZH.
J'en ai donc profité pour freestyler un peu et j'ai bien fais j'ai rentré mon premier donkey flip(photos a l'appui), le spot de rheinfelden a tenu ses promesses avant sa récente interdiction de naviguer..

Retour en BZH et avec le soleil en plus
Bye